Kąpiele
Nierzadko wody mineralne zalecane są jako suplementy diety w leczeniu wielu dolegliwości. Wodę stosuje się również od wieków zewnętrznie, czyli zazwyczaj w postaci kąpieli. Proste kąpiele, już w czasach starożytnych, były niezwykle ważnym elementem dnia codziennego, a czasem nawet posiadały znaczenie rytualne. Starożytni Rzymianie łączyli tę czynność z duchowym oczyszczeniem. Kąpiele o znaczeniu religijnym przetrwały do dzisiaj w kulturze wschodniej. Najsłynniejszą z nich jest kąpiel w nurcie Gangesu, który, pomimo wątpliwej czystości, szczyci się dobrą oceną jej składu fizycznego. W czasach obecnych kąpiele są prostym zabiegiem higienicznym, łączonym z pielęgnacją ciała i relaksem. Dużą popularnością cieszą się również kąpiele lecznicze. Zabiegi te stosowane są w lecznictwie sanatoryjnym, lecz można je przeprowadzać również w domowych warunkach. Leczniczy prysznic z mocnego strumienia chłodnej wody doskonale pobudza krążenie i poprawia nastrój. Działa również przeciwbólowo i ma duży wpływ na układ nerwowy. Gorąca kąpiel działa rozkurczowo, podnosi ciśnienie oraz usprawnia oczyszczanie organizmu.
Data dodania artykułu: 2011-10-31
Tagi: kąpiel w wodzie kąpiel kąpiele woda a kąpiel